Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2023
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 36,80g | Białk: 108,09g | Węglo: 50,82g.
Śniadanie: Ogórki Konserwowe, Lidl Bułka Grahamka, Nasze Smaki Salceson Szlachetny. Obiad: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Przekąski/Inne: Pilos Kaszka z Cynamonem. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|