Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 20,87g | Białk: 90,50g | Węglo: 176,86g.
Śniadanie: Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Banan, FruVita Skyr Naturalny, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Plony Natury Kasza Manna. Lunch: Biedronka Twaróg Klinek Półtłusty , Lubella Makaron Świderki, Borówka Amerykańska. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|