Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sergeyd1812
Dziennik
10 wrz 23
Dziennik sergeyd1812, 10 wrz 23
Profil sergeyd1812
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
81,5 kg
Do tej pory straciłeś:
3,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 września 2023:
505 kcal
Tłusz: 35,13g | Białk: 15,82g | Węglo: 34,10g.
Śniadanie:
Wildbrine Raw Organic Sauerkraut , Butter (Salted) , Fried Egg .
Lunch:
Roasted Potato.
więcej...
1708 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 4,4 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice drops!!! Congrats
10 wrz 23 przez użytkownika:
FoodyDuty
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sergeyd1812
Zobacz Pełną Historię