Dziennik roberto_DIESEL, 15 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2023
103,5 kg Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2023:
2019 kcal Tłusz: 100,77g | Białk: 137,73g | Węglo: 123,33g.   Śniadanie: Cannella, Milbona Bevanda di Soia, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Latte Arborea Yogurt Goloso alla Vaniglia. Lunch: Baresa Olive Nere Denocciolate in Salamoia, Ondina Filetti di Salmone Norvegese , Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna. Obiad: Gran Pavesi Cracker Salati, Grana Padano Grana Padano, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone Norvegese. więcej...
3861 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi roberto_DIESEL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.