|
Póki co, jest nieźle
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3403 kcal
|
Tłusz: 179,21g | Białk: 137,47g | Węglo: 201,80g.
Śniadanie: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Szczypiorek, Jajko, Chene d'Argent Fromage De Normandie, Pilos Ser Miękki, Pikok Fuet Hiszpański, Pomidor Malinowy. Lunch: Asia Flavours Żeberka Wolno Gotowane z Sosem, Ziemniaki Smażone. Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo, Lays Chipsy Solone, Zwykłe Piwo, Zwykłe Piwo. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|