Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2024
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 32,99g | Białk: 143,39g | Węglo: 26,35g.
Śniadanie: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Winiary Majonez Lekki, Jajko, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Obiad: Krokus Surówka Obiadowa z Kapusty Kiszonej, Szczupak. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|