Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2024
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 43,88g | Białk: 115,50g | Węglo: 278,13g.
Śniadanie: Sokołów Szynka Wiejska, Delikate Puszysty Serek Śmietankowy z Cebulką i Szczypiorkiem , Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: OstroVit Odżywka Białkowa, Biedronka Pierogi z Truskawkami, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Biedronka Jabłko, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Obiad: Donatello Pizza z Kurczakiem. Przekąski/Inne: Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|