Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2024
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 32,10g | Białk: 37,12g | Węglo: 142,48g.
Śniadanie: Hochland Serek Kanapkowy z Szynką, Jajko Gotowane, Chleb Pszenno-Żytni, Baroni Polędwiczówka z Warzywami, Hochland Serek Kanapkowy z Szynką, Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Lidl Kasza Jęczmienna Perłowa, Ryneczek Lidla Surówka z Kukurydzą. Przekąski/Inne: Pomarańcze. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|