Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2024
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 54,25g | Białk: 46,78g | Węglo: 214,08g.
Śniadanie: Biedronka Sushi Toshii, Pikok Kiełbasa Biała Surowa, Hochland Serek Kanapkowy z Szynką, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Ryneczek Lidla Surówka z Kukurydzą, Biedronka Sushi Toshii. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|