Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2024
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2265 kcal
|
Tłusz: 99,49g | Białk: 121,33g | Węglo: 218,28g.
Śniadanie: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Jajko, Kujawski Olej Rzepakowy, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Lunch: Gustobello Szynka Prosciutto, Lidl Chleb Baltonowski, Piątnica Mleko Wiejskie 2,0%, Lidl Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska. Obiad: Piątnica Mleko Wiejskie 2,0%, Światowid Ser Gouda, Lidl Chleb Baltonowski. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|