Dziennik szkatula, 06 maj 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2024
114,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 34,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

551 kcal Tłusz: 20,08g | Białk: 22,07g | Węglo: 65,28g.   Śniadanie: Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Bunge Optima Omega 3, Smaczne Wędliny Polędwica Drobiowa (50g). Obiad: Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne: Hortex Sok Pomidorowy . więcej...
2614 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi szkatula


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.