Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2024
|
114,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 66,42g | Białk: 61,98g | Węglo: 103,57g.
Śniadanie: Pikok Polędwica z Piersi Kurczaka, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Bunge Optima Omega 3, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. Obiad: Fit & Easy Sałatka Grecka. Przekąski/Inne: Pikok Polędwica z Piersi Kurczaka, Ogórek (ze Skórką), Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Bunge Optima Omega 3, Pilos Mleko 1,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|