Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2015
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
595 kcal
|
Tłusz: 15,41g | Białk: 11,78g | Węglo: 109,20g.
Śniadanie: Śliwki, Kawa z Mlekiem. Lunch: Pączki (Zwykłe). Obiad: Biedronka Bułka z Ziarnami. więcej...
|
|
1936 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 3 godziny, Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|