Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2017
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 20,34g | Białk: 58,28g | Węglo: 173,01g.
Śniadanie: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Jabłko Pieczone, Gotowana Dynia, Banan, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Zalane Wrzątkiem, Wzbogacone). Lunch: Kisiel, Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Zupa Rybna. Przekąski/Inne: Dżemy i Konfitury, Pilos Twaróg Półtłusty, Arbuz. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|