Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2017
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 35,24g | Białk: 73,39g | Węglo: 185,44g.
Śniadanie: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Milka Biała Czekolada, Banan, Kasza Kukurydziana z Serem. Lunch: Zupa Rybna, Groszek Zielony, Gotowane Marchewki, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Obiad: Mięso z Indyka, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Kisiel. Przekąski/Inne: Jana Twaróg Półtłusty, Banan, Jabłko Pieczone, Gotowana Dynia. więcej...
|
Traci 16,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|