Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2017
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 25,17g | Białk: 38,08g | Węglo: 236,45g.
Śniadanie: Kisiel, Herbatniki, Banan, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Zalane Wrzątkiem, Wzbogacone). Lunch: Lidl Bułka Pszenna, Masło, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Mięso z Królika. Obiad: Arbuz, Kisiel. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|