Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2017
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2017:
|
615 kcal
|
Tłusz: 17,16g | Białk: 33,92g | Węglo: 84,25g.
Śniadanie: Печенье, Вологодская Ягода Черноплодная Рябина, Творог 5%, Агрокомплекс Повидло Грушевое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Фасоль (без Соли, Отварная). Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Фасоль (без Соли, Отварная). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|