Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2017
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2017:
|
909 kcal
|
Tłusz: 22,26g | Białk: 68,98g | Węglo: 110,40g.
Śniadanie: Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Черноплодная Рябина, Творог (Обезжиренный), Агрокомплекс Повидло Грушевое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сметана 15%, Бондюэль Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Сметана 15%, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг, Куриная Грудка на Пару. Obiad: Хлеб Зерновой, Сметана 15%, Куриная Грудка на Пару, Свекла Вареная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|