Wyszukiwarka Przepisu
Typ posiłku
Słowa Kluczowe
21 do 40 z 57
Szybka Sałatka z Tuńczykiem
przez użytkownika: Monika Adamik Firma
Szybka, zdrowa i niskokaloryczna sałatka.
na porcje - Kalorie: 339kcal | Tłusz: 20,16g | Węglo: 17,19g | Białk: 23,23g
Sałatka Makaronowa
przez użytkownika: Fifarafaa
Niskokaloryczne danie w mniej niż godzinę.
na porcje - Kalorie: 177kcal | Tłusz: 6,72g | Węglo: 25,90g | Białk: 4,25g
Omlet z Papryką i Pieczarkami
przez użytkownika: strzalka7777
Pożywny omlet z warzywami gotowany na parze lub w piekarniku.
na porcje - Kalorie: 190kcal | Tłusz: 10,71g | Węglo: 8,15g | Białk: 16,92g
Cukinia z Farszem z Indyka
przez użytkownika: coza86
Pyszna w każdym calu.
na porcje - Kalorie: 157kcal | Tłusz: 3,48g | Węglo: 17,63g | Białk: 14,52g
Kuskus z Chilli
przez użytkownika: kratek
Satysfakcjonujące i bezcholesterolowe danie na lunch.
na porcje - Kalorie: 604kcal | Tłusz: 12,22g | Węglo: 110,70g | Białk: 17,88g
Roladki z Tortilli
przez użytkownika: veinta
Szybka i łatwa w przygotowaniu przekąska.
na porcje - Kalorie: 129kcal | Tłusz: 8,33g | Węglo: 7,48g | Białk: 5,55g
Sałatka Śledziowe
przez użytkownika: strzalka7777
Szybka sałatka śledziowa z sosem jogurtowo-musztardowym.
na porcje - Kalorie: 291kcal | Tłusz: 13,90g | Węglo: 28,76g | Białk: 15,68g
Sałatka z Paluszkami Surimi
przez użytkownika: strzalka7777
Szybka i lekka sałatka pełna witamin.
na porcje - Kalorie: 139kcal | Tłusz: 3,36g | Węglo: 13,87g | Białk: 14,36g
Sałatka Curry
przez użytkownika: ania_anka
Kremowe i pikantne danie na lunch.
na porcje - Kalorie: 157kcal | Tłusz: 3,14g | Węglo: 17,53g | Białk: 13,30g
Sałatka z Kuskusem
przez użytkownika: Kryś
Pożywne, niskokaloryczne danie.
na porcje - Kalorie: 248kcal | Tłusz: 4,00g | Węglo: 40,97g | Białk: 12,14g
Sos z Czerwonej Papryki
przez użytkownika: s.samanta
Niskokaloryczny sos do makaronu.
na porcje - Kalorie: 176kcal | Tłusz: 13,12g | Węglo: 14,72g | Białk: 2,22g
Pizza z Patelni
przez użytkownika: Karolina.xw
Satysfakcjonujące źródło dania białkowego.
na porcje - Kalorie: 514kcal | Tłusz: 20,98g | Węglo: 47,15g | Białk: 32,60g
MiszMasz z Fasolką Szparagową
przez użytkownika: strzalka7777
Pyszne danie z fasolką szparagową w roli głównej.
na porcje - Kalorie: 136kcal | Tłusz: 5,84g | Węglo: 20,30g | Białk: 4,81g
Sałatka z Selera i Kapusty Pekińskiej
przez użytkownika: ReniaMK
Lekka przystawka z dużą ilością warzyw.
na porcje - Kalorie: 91kcal | Tłusz: 5,21g | Węglo: 9,60g | Białk: 2,83g
Pasta e Fagioli
przez użytkownika: Tynka88
Makaron z czerwoną fasolą, cebulką i czosnkiem w pomidorach z puszki.
na porcje - Kalorie: 152kcal | Tłusz: 0,76g | Węglo: 31,50g | Białk: 7,21g
Sałatka Grecka
przez użytkownika: lena_szczurek
Pożywne danie bez cholesterolu.
na porcje - Kalorie: 169kcal | Tłusz: 11,34g | Węglo: 9,38g | Białk: 7,08g
Kurczak Curry
przez użytkownika: akowal91
Pyszne, źródło białka danie.
na porcje - Kalorie: 264kcal | Tłusz: 7,23g | Węglo: 16,29g | Białk: 32,98g
Makaron Pełnoziarnisty z Papryką I Twarogiem
przez użytkownika: Marta Hedgehog
Pełny posiłek na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 540kcal | Tłusz: 21,45g | Węglo: 53,94g | Białk: 30,86g
Sałatka Tuńczyk z Kokardkami
przez użytkownika: TomekPiękna
Pożywne i satysfakcjonujące danie na lunch.
na porcje - Kalorie: 357kcal | Tłusz: 14,72g | Węglo: 43,59g | Białk: 13,38g
Pizza z Cukinią i Kiełbasą
przez użytkownika: Persi011
Pikantne danie na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 251kcal | Tłusz: 9,26g | Węglo: 26,41g | Białk: 14,53g
Poprzednie   1   2   3   Następny

Wspieraj naszą społeczność i uczestnicz poprzez przesyłanie i ocenianie przepisów. Kliknij tutaj by udostepnić przepis.

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: pj2137
Słodka i kremowa pieczona przekąska.
przez użytkownika: Lera_vm
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
przez użytkownika: rfbos
Zdrowe danie na bazie warzyw.
przez użytkownika: gryziia
Smaczne naleśniki, które zaskoczą cię swoim smakiem.

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.