21 do 40 z 59
|
Naleśniki Czekoladowe
przez użytkownika: m.kaminska995
Wegańskie śniadanie lub przekąska o niskiej zawartości kalorii.
na porcje - Kalorie: 151kcal | Tłusz: 6,79g | Węglo: 24,46g | Białk: 4,87g
|
|
Owsianka Ciastko
przez użytkownika: GabiPedal
Pieczona owsianka.
na porcje - Kalorie: 239kcal | Tłusz: 5,22g | Węglo: 36,29g | Białk: 12,95g
|
|
Koktajl Truskawki
przez użytkownika: olgaaugistynska
Szybki i łatwy pożywny koktajl.
na porcje - Kalorie: 337kcal | Tłusz: 7,31g | Węglo: 67,85g | Białk: 13,28g
|
|
Granola Czekoladowa
przez użytkownika: natalia.sobieska
Przygotowane śniadanie lub przekąska na pracowity dzień.
na porcje - Kalorie: 199kcal | Tłusz: 9,14g | Węglo: 28,42g | Białk: 3,39g
|
|
Owsianka
przez użytkownika: Truskawka18
Szybkie i pożywne śniadanie.
na porcje - Kalorie: 271kcal | Tłusz: 5,95g | Węglo: 48,52g | Białk: 9,48g
|
|
Pulpety w Sosie Pomidorowym
przez użytkownika: anullaja
Pulpety z indyka w sosie pomidorowym.
na porcje - Kalorie: 204kcal | Tłusz: 4,26g | Węglo: 17,94g | Białk: 22,46g
|
|
Chlebek Bananowy
przez użytkownika: Wikulla
Smaczne śniadanie lub przekąska.
na porcje - Kalorie: 153kcal | Tłusz: 5,21g | Węglo: 22,70g | Białk: 5,12g
|
|
Owsianka z Masłem Orzechowym
przez użytkownika: 10julia
Śniadanie napakowane białkiem, które zapewni uczucie sytości przez cały poranek.
na porcje - Kalorie: 732kcal | Tłusz: 44,09g | Węglo: 68,88g | Białk: 22,53g
|
|
Bulka z otrębow
przez użytkownika: Iloncia777
Łatwe, pikantne i sycące.
na porcje - Kalorie: 752kcal | Tłusz: 23,14g | Węglo: 80,61g | Białk: 79,94g
|
|
Ciasto Marchewkowe z Polewą
przez użytkownika: JustynaK98
Ciasto jest przyjemnie wilgotny w środku.
na porcje - Kalorie: 173kcal | Tłusz: 6,90g | Węglo: 22,20g | Białk: 6,58g
|
|
Owsianka Śmietankowa z Owocami
przez użytkownika: Madziulka1772
Pożywne i sycące śniadanie.
na porcje - Kalorie: 603kcal | Tłusz: 10,49g | Węglo: 99,62g | Białk: 32,98g
|
|
Sos Pueczarkowy Wegański i Pyszny
przez użytkownika: tu.jaga
Biały sos bez śmietany.
na porcje - Kalorie: 407kcal | Tłusz: 17,51g | Węglo: 49,62g | Białk: 20,57g
|
|
Owsianka Czekoladowa
przez użytkownika: nat1145
Szybki i łatwy przepis na śniadanie.
na porcje - Kalorie: 442kcal | Tłusz: 17,12g | Węglo: 59,54g | Białk: 15,99g
|
|
Omlet z Płatków Owsianych
przez użytkownika: macmilan14
Doskonały omlet dla osób uprawiających sport. Duża zawartość białka.
na porcje - Kalorie: 572kcal | Tłusz: 25,49g | Węglo: 76,50g | Białk: 45,96g
|
|
Owsianka Białkowa
przez użytkownika: Luxio1
Dobre śniadanie lub przekąska, która doda Ci energii.
na porcje - Kalorie: 678kcal | Tłusz: 22,02g | Węglo: 75,86g | Białk: 46,93g
|
|
Białkowe Brownie
przez użytkownika: Gosia Jarosz
Umiarkowanie słodki, delikatny i wilgotny.
na porcje - Kalorie: 179kcal | Tłusz: 3,86g | Węglo: 23,83g | Białk: 10,49g
|
|
Twaróg z Domowym Müsli
przez użytkownika: kinday
Mieszanka twarogu z płatkami owsianymi, otrębami, bananem i bakaliami. Zdrowa, bardzo szybka w przygotowaniu i idealna do pracy - można ją przygotować dzień wcześniej i włożyć do lodówki.
na porcje - Kalorie: 476kcal | Tłusz: 14,17g | Węglo: 66,25g | Białk: 27,80g
|
|
Placki Twarogowe
przez użytkownika: Tadek.B
Śniadanie lub przekąska o niskiej zawartości cukru.
na porcje - Kalorie: 177kcal | Tłusz: 7,91g | Węglo: 13,18g | Białk: 12,33g
|
|
Ciasteczka Dyniowe z Rodzynkami
Pieczona przekąska o niskiej zawartości cukru.
na porcje - Kalorie: 117kcal | Tłusz: 5,84g | Węglo: 16,18g | Białk: 2,35g
|
|
Pyszne Leniwe
przez użytkownika: Maryshanna
Mega pyszne leniwe z twarogiem i płatkami owsianymi.
na porcje - Kalorie: 258kcal | Tłusz: 4,65g | Węglo: 24,21g | Białk: 28,85g
|
|
Wspieraj naszą społeczność i uczestnicz poprzez przesyłanie i ocenianie przepisów. Kliknij tutaj by udostepnić przepis.
Popularne wyszukiwania przepisów
|