81 do 100 z 229
|
Sałatka z Selera, z Szynka i Serem
Szybka i pyszna sałatka z selera.
na porcje - Kalorie: 111kcal | Tłusz: 5,17g | Węglo: 7,16g | Białk: 7,29g
|
|
Makaron z Kurczakiem i Warzywami
przez użytkownika: akowal91
Świetny przepis na gotowanie luzem, aby łatwo resztki.
na porcje - Kalorie: 422kcal | Tłusz: 8,49g | Węglo: 47,65g | Białk: 35,65g
|
|
Ryż z Warzywami i Kurczakiem
przez użytkownika: hate.broccoli
Łatwe do przygotowania danie o wysokiej zawartości składników odżywczych.
na porcje - Kalorie: 457kcal | Tłusz: 13,49g | Węglo: 48,81g | Białk: 34,95g
|
|
Kotlety z Indyka i Cukinii
przez użytkownika: karolinka43
Smaczny posiłek o niskiej zawartości cukru na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 71kcal | Tłusz: 2,18g | Węglo: 1,87g | Białk: 10,36g
|
|
Lasagne z Kurczakiem i Warzywami
przez użytkownika: faugit
W dietetyczna wersja lasagne.
na porcje - Kalorie: 429kcal | Tłusz: 15,37g | Węglo: 31,67g | Białk: 41,65g
|
|
Omlet z Mozzarellą i Pomidorem
przez użytkownika: weronika18235
Bardzo dobry pierwszy posiłek w ciągu dnia. Dostarczy ci tego czego trzeba dostarczyć aby nasz dzień należał do udanych.
na porcje - Kalorie: 351kcal | Tłusz: 23,11g | Węglo: 14,82g | Białk: 22,12g
|
|
Ryż z Kurczakiem i Warzywami
przez użytkownika: mani1999
Zdrowy, pocieszający posiłek pełen smaku i wartości odżywczych.
na porcje - Kalorie: 415kcal | Tłusz: 8,69g | Węglo: 60,83g | Białk: 24,50g
|
|
Kasza z Kurczakiem i Warzywami
przez użytkownika: iwozna
Smaczny obiad lub kolacja.
na porcje - Kalorie: 188kcal | Tłusz: 3,80g | Węglo: 19,75g | Białk: 18,84g
|
|
Bułki Grahamki z Mąką Orkiszową
przez użytkownika: Zielona89
Prosty przepis na pyszne domowe bułeczki.
na porcje - Kalorie: 239kcal | Tłusz: 6,40g | Węglo: 32,41g | Białk: 9,89g
|
|
Kasza z Dyni i Ryżu
przez użytkownika: Olga___10
Przepis na śniadanie składający się tylko z 3 składników.
na porcje - Kalorie: 325kcal | Tłusz: 6,42g | Węglo: 56,50g | Białk: 11,49g
|
|
Sałatka z Buraków i Ciecierzycy
przez użytkownika: Mocarna
Niskokaloryczne danie na lunch.
na porcje - Kalorie: 130kcal | Tłusz: 4,81g | Węglo: 18,54g | Białk: 3,44g
|
|
Kulki z Kurczaka i Indyka
przez użytkownika: bjorkowa
Bez cukru i źródło białka.
na porcje - Kalorie: 170kcal | Tłusz: 8,93g | Węglo: 0,47g | Białk: 21,63g
|
|
Sałatka z Krewetek i Szynki
przez użytkownika: Lera_vm
Smaczne danie o niskiej zawartości kalorii.
na porcje - Kalorie: 253kcal | Tłusz: 13,60g | Węglo: 7,34g | Białk: 24,30g
|
|
Zupa Jarzynowa z Kiełbasą Drobiową
przez użytkownika: Anna_dolnośląskie
Zdrowe danie, bogate w witaminę C.
na porcje - Kalorie: 175kcal | Tłusz: 9,32g | Węglo: 12,76g | Białk: 11,26g
|
|
Bułeczki z Borówka Amerykańska
przez użytkownika: pj2137
Słodka i kremowa pieczona przekąska.
na porcje - Kalorie: 262kcal | Tłusz: 4,28g | Węglo: 41,02g | Białk: 17,11g
|
|
Makaron z Kurczakiem ze Szpinakiem
przez użytkownika: natalia.lynch
Smaczne danie na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 279kcal | Tłusz: 9,37g | Węglo: 23,06g | Białk: 25,51g
|
|
Ciasteczka Owsiane z Owocami.
przez użytkownika: iwonacicu
Pyszne ciasteczka z odżywczymi składnikami.
na porcje - Kalorie: 130kcal | Tłusz: 1,75g | Węglo: 27,91g | Białk: 2,93g
|
|
Baton Czekoladowy z Płatków
przez użytkownika: shenyc
Prosty przepis z zaledwie 3 składnikami na słodką ucztę.
na porcje - Kalorie: 355kcal | Tłusz: 17,90g | Węglo: 40,93g | Białk: 8,86g
|
|
Smoothie z Selera Naciowego
przez użytkownika: gosia:-)
Zdrowy napój na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 97kcal | Tłusz: 0,54g | Węglo: 21,81g | Białk: 0,74g
|
|
Kotlety z Zielonej Soczewicy
przez użytkownika: Próbuję
Danie o wysokiej zawartości błonnika z 3 składników.
na porcje - Kalorie: 272kcal | Tłusz: 17,75g | Węglo: 18,86g | Białk: 10,49g
|
|
Wspieraj naszą społeczność i uczestnicz poprzez przesyłanie i ocenianie przepisów. Kliknij tutaj by udostepnić przepis.
Popularne wyszukiwania przepisów
|