1 do 20 z 238
|
Kotleciki Drobiowe w Sosie Pomidorowym z Makaronem
przez użytkownika: slasia
Pyszny i prosty przepis na łatwy obiad.
na porcje - Kalorie: 555kcal | Tłusz: 18,90g | Węglo: 54,83g | Białk: 35,03g
|
|
Pulpety w Sosie Pomidorowym
przez użytkownika: Dorinka1984
Niskocukrowe, niskotłuszczowe danie.
na porcje - Kalorie: 75kcal | Tłusz: 2,77g | Węglo: 3,11g | Białk: 8,89g
|
|
Pulpety w Sosie Pomidorowym
przez użytkownika: anullaja
Pulpety z indyka w sosie pomidorowym.
na porcje - Kalorie: 204kcal | Tłusz: 4,26g | Węglo: 17,94g | Białk: 22,46g
|
|
Spaghetti z Krewetkami w Sosie Pomidorowym
przez użytkownika: aleksandra.m.s
Łatwy w przygotowaniu z prostych i pysznych składników.
na porcje - Kalorie: 461kcal | Tłusz: 6,87g | Węglo: 75,05g | Białk: 21,88g
|
|
Sałatka z Tuńczykiem w Sosie Własnym
przez użytkownika: sudoku1973
Bardzo szybka do wykonania.
na porcje - Kalorie: 239kcal | Tłusz: 17,16g | Węglo: 8,95g | Białk: 11,18g
|
|
Spaghetti z Pistacjami w Sosie Porowym
przez użytkownika: agnieszkaban.
Spaghetti bez mięsa, ale z pysznym sosem.
na porcje - Kalorie: 308kcal | Tłusz: 13,99g | Węglo: 35,99g | Białk: 8,89g
|
|
Sałatka z Makaronem
przez użytkownika: sudoku1973
Sałatka z makaronem z szynką, jajkami i ogórkami.
na porcje - Kalorie: 271kcal | Tłusz: 13,70g | Węglo: 21,53g | Białk: 15,18g
|
|
Kotleciki z Mięsa Mielonego
przez użytkownika: lena1546
Zdrowe kotleciki z mięsa mielonego z oliwkami.
na porcje - Kalorie: 280kcal | Tłusz: 15,05g | Węglo: 2,93g | Białk: 33,89g
|
|
Truskawki z Makaronem Pełnoziarnistym
przez użytkownika: Tynka88
Prosty przepis na przepyszne truskaweczki.
na porcje - Kalorie: 196kcal | Tłusz: 5,90g | Węglo: 33,74g | Białk: 5,47g
|
|
Wątróbka w Sosie Jabłkowo-cebulowym
przez użytkownika: marobor
Satysfakcjonujące, bogate w białko danie.
na porcje - Kalorie: 730kcal | Tłusz: 36,17g | Węglo: 61,78g | Białk: 43,79g
|
|
Sałatka z Makaronem, Tuńczykiem i Warzywami
przez użytkownika: nagda12
Smaczne danie na każdą porę dnia.
na porcje - Kalorie: 211kcal | Tłusz: 10,34g | Węglo: 17,63g | Białk: 12,20g
|
|
Sałatka z Makaronem i Tuńczykiem
przez użytkownika: mycha1992
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym tuńczykiem i ogórkiem kiszonym oraz pomidorem.
na porcje - Kalorie: 208kcal | Tłusz: 5,54g | Węglo: 19,06g | Białk: 21,47g
|
|
Tortellini w Sosie Śmietanowym ze Szpinakiem
przez użytkownika: biernacka917
Danie z makaronem na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 526kcal | Tłusz: 21,39g | Węglo: 60,39g | Białk: 20,69g
|
|
Mielone Kotleciki Cielęce
przez użytkownika: Margo_ok
Smaczne i zdrowe, jako dodatek surówka lub grillowane warzywa.
na porcje - Kalorie: 402kcal | Tłusz: 25,25g | Węglo: 1,72g | Białk: 39,55g
|
|
Jajko w Koszulce na Toście z Awokado
przez użytkownika: ada1914
Przepyszny i odżywczy tost z awokado i jajkiem.
na porcje - Kalorie: 317kcal | Tłusz: 21,31g | Węglo: 18,06g | Białk: 14,63g
|
|
Salatka z Tuńczyka
przez użytkownika: ania141189
Łatwe do przygotowania danie sałatkowe.
na porcje - Kalorie: 103kcal | Tłusz: 3,48g | Węglo: 8,77g | Białk: 8,98g
|
|
Makaron z Tuńczykiem
przez użytkownika: bardzotlustypaczek
Kremowe danie na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 528kcal | Tłusz: 30,24g | Węglo: 36,28g | Białk: 25,60g
|
|
Pulpety z Tuńczyka
przez użytkownika: PhoneutriaFera
Pulpety z tuńczyka z posiekaną pietruszką i szczypiorkiem.
na porcje - Kalorie: 384kcal | Tłusz: 19,44g | Węglo: 6,98g | Białk: 45,69g
|
|
Cukinia z Farszem z Indyka
przez użytkownika: coza86
Pyszna w każdym calu.
na porcje - Kalorie: 157kcal | Tłusz: 3,48g | Węglo: 17,63g | Białk: 14,52g
|
|
Makaron z Tuńczykiem
przez użytkownika: mikamikadominika
Danie z makaronu bezmlecznego w sosie pomidorowym.
na porcje - Kalorie: 351kcal | Tłusz: 8,85g | Węglo: 44,02g | Białk: 22,91g
|
|
Wspieraj naszą społeczność i uczestnicz poprzez przesyłanie i ocenianie przepisów. Kliknij tutaj by udostepnić przepis.
Popularne wyszukiwania przepisów
|