Kalendarz Diety szkatula - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
maj 2024
śr. 29: 1693 * 130%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,02g
 
100,56g
 
220,94g
627*  1066
wt. 28: 1422 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,02g
 
66,55g
 
186,53g
2360*  938
pon. 27: 1598 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,54g
 
97,92g
 
189,51g
2822*  1224
niedz. 26: 1682 * 129%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,77g
 
107,84g
 
189,13g
2491*  809
sob. 25: 1774 * 136%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,62g
 
116,30g
 
191,46g
2632*  858
pt. 24: 1656 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,24g
 
100,18g
 
159,99g
2371*  715
czw. 23: 1537 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,72g
 
65,33g
 
214,94g
2930*  1393
śr. 22: 1541 * 119%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,21g
 
67,69g
 
185,59g
2484*  943
wt. 21: 1552 * 119%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,00g
 
80,81g
 
135,49g
2389*  837
pon. 20: 1201 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,09g
 
77,61g
 
139,15g
2583*  1382
niedz. 19: 3288 * 253%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
111,60g
 
212,60g
 
311,07g
2264*  1024
sob. 18: 1559 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,81g
 
70,16g
 
173,04g
2468*  909
pt. 17: 1415 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,59g
 
68,61g
 
166,14g
2304*  889
czw. 16: 1329 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,09g
 
79,70g
 
152,73g
2777*  1448
śr. 15: 1537 * 118%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,61g
 
146,56g
 
141,48g
2535*  998
wt. 14: 1412 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,88g
 
74,68g
 
153,98g
2438*  1026
pon. 13: 1559 * 120%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,52g
 
55,07g
 
178,27g
2473*  914
niedz. 12: 2210 * 170%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
102,62g
 
119,19g
 
203,75g
2620*  410
sob. 11: 1429 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,76g
 
51,97g
 
193,15g
2277*  848
pt. 10: 1208 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,67g
 
60,77g
 
121,73g
2199*  991
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.