Kalendarz Diety olisow - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
maj 2024
śr. 29: 975 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,89g
 
72,68g
 
36,79g
43*  932
wt. 28: 1279 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,76g
 
88,64g
 
35,27g
1729*  450
pon. 27: 1259 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,18g
 
90,79g
 
37,94g
2028*  769
niedz. 26: 1277 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,94g
 
75,70g
 
50,83g
2170*  893
sob. 25: 1285 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
84,42g
 
81,26g
 
42,58g
2105*  820
pt. 24: 1316 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,06g
 
83,60g
 
49,41g
2021*  705
czw. 23: 1258 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,39g
 
90,94g
 
46,83g
2107*  849
śr. 22: 1298 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,87g
 
83,80g
 
43,94g
2093*  795
wt. 21: 1305 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,68g
 
86,32g
 
41,34g
2444*  1139
pon. 20: 1309 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,47g
 
88,60g
 
43,34g
1568*  259
niedz. 19: 1297 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,63g
 
92,86g
 
45,85g
2073*  776
sob. 18: 1281 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,06g
 
76,29g
 
41,95g
2596*  1315
pt. 17: 1266 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,21g
 
99,23g
 
51,01g
1880*  614
czw. 16: 1224 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,77g
 
87,01g
 
50,96g
1695*  471
śr. 15: 1296 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,52g
 
100,56g
 
40,85g
2098*  802
wt. 14: 1314 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,11g
 
94,65g
 
48,23g
2116*  802
pon. 13: 1225 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,71g
 
90,47g
 
44,41g
2522*  1297
niedz. 12: 1373 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
87,74g
 
82,02g
 
54,53g
1687*  314
sob. 11: 1209 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,33g
 
77,17g
 
44,65g
2024*  815
pt. 10: 1282 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,73g
 
86,97g
 
47,43g
2210*  928
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.