Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pt. 14: |
1095 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,61g |
|
64,21g |
|
120,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1526 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,06g |
|
81,60g |
|
211,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1026 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,13g |
|
40,45g |
|
170,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1565 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
90,12g |
|
221,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1464 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,35g |
|
59,01g |
|
221,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1358 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,60g |
|
83,07g |
|
180,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1202 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,57g |
|
43,87g |
|
124,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1466 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,18g |
|
91,54g |
|
205,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1382 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,59g |
|
60,98g |
|
206,96g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1505 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,73g |
|
115,12g |
|
148,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1820 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,10g |
|
85,21g |
|
227,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1313 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,73g |
|
100,22g |
|
147,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1773 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,92g |
|
88,32g |
|
221,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1634 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,91g |
|
103,94g |
|
202,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1676 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,78g |
|
78,99g |
|
244,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1651 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,55g |
|
109,18g |
|
183,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1626 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,03g |
|
109,54g |
|
194,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1558 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,31g |
|
51,68g |
|
252,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1723 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,39g |
|
63,59g |
|
240,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1504 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,97g |
|
116,40g |
|
206,25g |
|
-
|
-
|
|
|
