Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 21: |
427 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,83g |
|
16,73g |
|
25,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
439 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,47g |
|
32,82g |
|
19,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
139 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,30g |
|
25,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
252 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
18,20g |
|
0,25g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 26: |
-
|
-
|
|
2089*
|
-
|
| wt. 23: |
257 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
4,40g |
|
20,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
257 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
4,40g |
|
20,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
160 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,66g |
|
2,00g |
|
8,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
217 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,90g |
|
19,46g |
|
2,75g |
|
2261*
|
 2044
|
| czw. 18: |
47 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,80g |
|
4,23g |
|
3,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
563 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,41g |
|
16,37g |
|
40,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
325 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,84g |
|
13,05g |
|
16,40g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 29: |
74 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,97g |
|
6,29g |
|
0,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
195 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,72g |
|
29,55g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
74 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,97g |
|
6,29g |
|
0,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
74 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,97g |
|
6,29g |
|
0,38g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 24: |
275 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,62g |
|
14,37g |
|
0,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
74 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,97g |
|
6,29g |
|
0,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
221 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,16g |
|
3,84g |
|
25,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
145 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,39g |
|
6,06g |
|
25,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
109 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,20g |
|
16,00g |
|
4,30g |
|
-
|
-
|
|
|
