| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
303 kJ
4%
72 kcal
Tłuszcze
1,64g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,503g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,656g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,288g
Węglowodany
11,42g
4%
Cukier
0,89g
1%
Błonnik
0,4g
Białko
2,57g
5%
Sól
0,15g
3%
Cholesterol
23mg
Potas
44mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 22 cze 20 12:47 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (64%)
Tłuszcze (21%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
72
|
|
Tłusz
1,64g
|
|
Węglo
11,42g
|
|
Białk
2,57g
|
|
Jest 72 kalorii w 1 porcji Naleśniki.
|
| Podział Kalorii: 21% tłusz, 65% węglo, 15% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
