Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: zezowate.szczescie

Tiramisu

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
1088 kJ
13%
260 kcal
Tłuszcze
6,29g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,562g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,297g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,596g
Węglowodany
51g
20%
Cukier
20,91g
23%
Błonnik
1,6g
Białko
13,96g
28%
Sól
0,33g
5%
Cholesterol
0mg
Potas
112mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 19 lip 20 12:40 AM
13%
z GDA *
(260 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (64%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
260
Tłusz
6,29g
Węglo
51,01g
Białk
13,96g
Jest 260 kalorii w 1 porcji Tiramisu.
Podział Kalorii: 18% tłusz, 64% węglo, 18% białk.

Podobna Żywność:

Tiramisu
Biedronka Tiramisu
Janczewscy Tiramisu z Mascarpone
Putka Tiramisu
Italiamo Tiramisu
Gustobello Tiramisu
Chojecki Tiramisu z Mascarpone
Góralki Tiramisu
Deluxe Tiramisu
Pilos Tiramisu
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.