Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: Magdalena_Wilczyca

Smażona Dynia

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
177 kJ
2%
42 kcal
Tłuszcze
0,16g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,079g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,02g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,009g
Węglowodany
10,62g
4%
Cukier
2,78g
3%
Błonnik
0,8g
Białko
1,51g
3%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
511mg
26%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 paź 20 06:47 AM
2%
z GDA *
(42 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (85%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
42
Tłusz
0,16g
Węglo
10,62g
Białk
1,51g
Jest 42 kalorii w 1 porcji Smażona Dynia.
Podział Kalorii: 3% tłusz, 85% węglo, 12% białk.

Podobna Żywność:

Dynia
Cukinia Smażona
Dynia Hokkaido
Smażona Cebula
Smażona Koza
Gotowana Dynia
Dynia Piżmowa
Karkówka Smażona
Kiełbasa Smażona
Miruna Smażona
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.