Baza danych żywności i licznik kalorii  

przez użytkownika: MeriHry

Kurczak po Pekińsku

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
1383 kJ
17%
330 kcal
Tłuszcze
8,21g
12%
Tłuszcz Nasycony
2,136g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,015g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,55g
Węglowodany
36,59g
14%
Cukier
11,56g
13%
Błonnik
4,3g
Białko
28,13g
56%
Sól
4,27g
71%
Cholesterol
62mg
Potas
556mg
28%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 26 lip 21 10:07 AM
16%
z GDA *
(330 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (44%)
 
Tłuszcze (22%)
 
Białko (34%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
330
Tłusz
8,21g
Węglo
36,59g
Białk
28,13g
Jest 330 kalorii w 1 porcji Kurczak po Pekińsku.
Podział Kalorii: 22% tłusz, 44% węglo, 34% białk.

Podobna Żywność:

Kurczak po Meksykańsku
Kurczak Teriyaki
Kurczak (Panierowany lub Smażony)
Kurczak
Krokiet po Chińsku z Krewetką
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Kurczak Mielony
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Ryż po Hiszpańsku
Ryba po Grecku
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.