| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
Energia
1916 kJ
23%
458 kcal
Tłuszcze
15,4g
22%
Tłuszcz Nasycony
2g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,09g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,296g
Węglowodany
49,49g
19%
Cukier
14,49g
16%
Błonnik
5,9g
Białko
29,93g
60%
Sól
0,62g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
142mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 19 lip 22 03:53 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (44%)
Tłuszcze (30%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
458
|
|
Tłusz
15,4g
|
|
Węglo
49,49g
|
|
Białk
29,93g
|
|
Jest 458 kalorii w 1 porcji Kasza Manna z Jagodami.
|
| Podział Kalorii: 30% tłusz, 43% węglo, 26% białk. |
Podobna Żywność:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
