Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja
na porcje
% RWS*
Energia
441 kJ
5%
105 kcal
Tłuszcze
2,58g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,224g
6%
Węglowodany
16,58g
6%
Cukier
6,65g
7%
Błonnik
2,9g
Białko
2,73g
5%
Sól
0,24g
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 26 sie 22 06:49 AM
5%
z GDA *
(105 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (66%)
 
Tłuszcze (23%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
105
Tłusz
2,58g
Węglo
16,58g
Białk
2,73g
Jest 105 kalorii w 1 porcji Placuszki z Jogurtem Greckim.
Podział Kalorii: 23% tłusz, 66% węglo, 11% białk.

Podobna Żywność:

Placuszki Twarogowe
Vivera Placuszki Warzywne
Eridanous Serek do Smarowania z Serem Feta i Jogurtem Greckim
Takie Proste Lunchbox w Stylu Greckim
Lidl Lunch w Stylu Greckim
King Oscar Łosoś w Sosie Greckim
King Oscar Dorsz w Sosie Greckim
Eridanous Sos w Stylu Greckim
Lidl Pasta w Stylu Greckim
Gallo Sałatka w Stylu Greckim
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 porcja (e)
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.