Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pon. 25: |
938 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
24,12g |
|
133,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1310 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,00g |
|
65,00g |
|
94,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 27: |
1372 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,73g |
|
86,36g |
|
134,94g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 22: |
837 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,98g |
|
30,06g |
|
73,15g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 29: |
594 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,80g |
|
43,00g |
|
30,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1640 *
|
164%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,73g |
|
72,53g |
|
191,92g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pt. 24: |
879 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,80g |
|
67,90g |
|
7,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
232 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,75g |
|
23,91g |
|
19,53g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2017 |
| niedz. 13: |
218 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
31,75g |
|
22,75g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2017 |
| czw. 29: |
393 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,80g |
|
17,07g |
|
63,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
262 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,64g |
|
9,58g |
|
21,03g |
|
-
|
-
|
| luty 2017 |
| pt. 3: |
648 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,40g |
|
35,00g |
|
59,20g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2016 |
| czw. 22: |
351 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,85g |
|
9,33g |
|
50,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
298 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,84g |
|
13,31g |
|
7,84g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2016 |
| śr. 29: |
339 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,88g |
|
4,22g |
|
37,44g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2015 |
| pt. 25: |
579 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,66g |
|
26,86g |
|
51,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
6829 *
|
683%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
538,87g |
|
95,82g |
|
432,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
204 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
13,60g |
|
18,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
301 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
14,30g |
|
3,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
203 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,80g |
|
12,74g |
|
1,91g |
|
-
|
-
|
|
|
