Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
wt. 14: |
278 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,18g |
|
18,12g |
|
27,50g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
752 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,63g |
|
81,82g |
|
64,26g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
354 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,93g |
|
16,90g |
|
25,81g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1322 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,97g |
|
69,13g |
|
167,12g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1523 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,45g |
|
66,80g |
|
142,19g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
1337 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,63g |
|
67,60g |
|
201,93g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1330 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,28g |
|
72,89g |
|
102,82g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1554 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,49g |
|
93,82g |
|
186,95g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1099 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,02g |
|
38,83g |
|
155,82g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
826 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,24g |
|
61,18g |
|
82,36g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1350 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,69g |
|
53,76g |
|
128,05g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1287 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,14g |
|
77,74g |
|
114,92g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1437 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,53g |
|
108,21g |
|
73,02g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1120 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,36g |
|
55,08g |
|
86,22g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2024 |
wt. 30: |
1065 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,31g |
|
71,17g |
|
106,41g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1168 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,35g |
|
50,14g |
|
118,98g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1603 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,23g |
|
73,96g |
|
121,37g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1247 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,71g |
|
55,12g |
|
106,66g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1242 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,95g |
|
63,43g |
|
139,46g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1615 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,97g |
|
49,21g |
|
237,55g |
|
-
|
-
|
|
|