Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| sob. 11: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
| pt. 10: |
1657 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,18g |
|
64,16g |
|
188,51g |
|
122*
|
 1535
|
| czw. 9: |
2002 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,32g |
|
126,93g |
|
151,94g |
|
357*
|
1645
|
| śr. 8: |
-
|
-
|
|
80*
|
-
|
| wt. 7: |
-
|
-
|
|
250*
|
-
|
| pon. 6: |
-
|
-
|
|
536*
|
-
|
| niedz. 5: |
-
|
-
|
|
155*
|
-
|
| sob. 4: |
-
|
-
|
|
433*
|
-
|
| pt. 3: |
-
|
-
|
|
135*
|
-
|
| czw. 2: |
779 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,39g |
|
22,52g |
|
65,57g |
|
169*
|
610
|
| śr. 1: |
1478 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,82g |
|
69,55g |
|
116,41g |
|
284*
|
1194
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
2120 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,16g |
|
112,12g |
|
196,93g |
|
188*
|
1932
|
| pon. 29: |
1485 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,99g |
|
88,50g |
|
104,66g |
|
208*
|
1277
|
| niedz. 28: |
-
|
-
|
|
81*
|
-
|
| sob. 27: |
-
|
-
|
|
165*
|
-
|
| pt. 26: |
759 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,39g |
|
61,81g |
|
36,34g |
|
319*
|
440
|
| czw. 25: |
2043 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,46g |
|
121,93g |
|
157,58g |
|
263*
|
1780
|
| śr. 24: |
2082 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,60g |
|
104,61g |
|
201,56g |
|
178*
|
1904
|
| wt. 23: |
-
|
-
|
|
214*
|
-
|
| pon. 22: |
-
|
-
|
|
16*
|
-
|
|
|
