Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pon. 20: |
1150 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,32g |
|
58,94g |
|
186,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
2018 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,52g |
|
108,82g |
|
232,74g |
|
2203*
|
 185
|
| sob. 18: |
2594 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,32g |
|
116,41g |
|
240,23g |
|
2608*
|
14
|
| pt. 17: |
2537 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,96g |
|
115,67g |
|
262,50g |
|
2203*
|
 334
|
| czw. 16: |
1730 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,89g |
|
66,31g |
|
192,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
2796 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,26g |
|
127,34g |
|
262,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
2257 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,75g |
|
129,78g |
|
225,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
2294 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,99g |
|
90,54g |
|
315,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1982 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,20g |
|
107,60g |
|
219,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
2446 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,06g |
|
150,75g |
|
239,97g |
|
2185*
|
261
|
| pt. 10: |
2168 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,78g |
|
89,71g |
|
168,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
2501 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,24g |
|
111,07g |
|
362,32g |
|
2159*
|
342
|
| śr. 8: |
2183 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,88g |
|
101,89g |
|
296,03g |
|
2159*
|
24
|
| wt. 7: |
2315 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,82g |
|
98,29g |
|
286,38g |
|
2159*
|
156
|
| pon. 6: |
2284 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,62g |
|
134,80g |
|
304,85g |
|
2159*
|
125
|
| niedz. 5: |
2202 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,93g |
|
90,99g |
|
256,12g |
|
2159*
|
43
|
| sob. 4: |
2214 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,89g |
|
147,40g |
|
227,96g |
|
2223*
|
9
|
| pt. 3: |
2531 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,66g |
|
123,74g |
|
245,96g |
|
2159*
|
372
|
| czw. 2: |
1881 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,10g |
|
95,55g |
|
225,69g |
|
2180*
|
299
|
| śr. 1: |
2600 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
129,02g |
|
125,18g |
|
230,91g |
|
2514*
|
86
|
|
|
