Baza danych żywności i licznik kalorii  

Łosoś Ustka

Szprot Popularny w Oleju

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1347 kJ
16%
322 kcal
Tłuszcze
35,80g
51%
Tłuszcz Nasycony
-
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
-
Białko
17,80g
36%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 12 sty 14 12:03 PM
16%
z GDA *
(322 cal)
16% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (82%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
322
Tłusz
35,8g
Węglo
0g
Białk
17,8g
Jest 322 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 82% tłusz, 0% węglo, 18% białk.

Podobne Ryba z Łosoś Ustka:

Szprot Popularny w Sosie Pomidorowym
Morszczuk w Sosie Pomidorowym
Szprot w Sosie Węgierskim
Sałatka Pikantna z Makrelą
Sałatka Pikantna z Dorszem
Miruna w Sosie Pomidorowym
  Zobacz Więcej Produktów z Łosoś UstkaRyba

Więcej produktów z Łosoś Ustka:

Sałatka z Tuńczykiem i Warzywami w Oliwie z Oliwek
Pasta z Łososia
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
Pasta z Zielonego Groszku z Tuńczykiem
Łosoś w Oliwie z Oliwek
  Zobacz wszystkie Łosoś Ustka Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Fisher King Filety Wędzone na Gorąco z Makreli
Rio Mare Insalatissime Tuna Salad Quinoa
Mowi Łosoś Express Po Prowansalsku
Carrefour Mintaj
Targ Rybny Lidla Dorada


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.