Baza danych żywności i licznik kalorii  

Bio Planet

Płatki Owsiane

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1556 kJ
19%
372 kcal
Tłuszcze
7,10g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,300g
7%
Węglowodany
58,00g
22%
Cukier
0,00g
0%
Białko
14,00g
28%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 sie 16 01:06 AM
19%
z GDA *
(372 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (66%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
372
Tłusz
7,1g
Węglo
58g
Białk
14g
Jest 372 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 18% tłusz, 66% węglo, 16% białk.

Podobne Płatki Owsiane z Bio Planet:

Otręby Owsiane
Płatki Owsiane Bezglutenowe
Płatki Owsiane Górskie
Wiórki Kokosowe
Len Mielony

Podobne Nasiona z Bio Planet:

Fasolka Czarna
Sezam Biały Niełuskany
Quinoa Biała
Len Złoty
Sezam Czarny Niełuskany
Ciecierzyca
  Zobacz Więcej Produktów z Bio PlanetNasiona

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Owies
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane

Inny rodzaj Nasiona:

Całe Suszone Nasiona Sezamu
Suszone Ziarna Słonecznika
Nasiona Siemienia Lnianego
Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nasiona
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

One Day More Granola Czekolada z Wiśniami
Crownfield Crunchy z Orzechami
Cenos Płatki Owsiane Górskie
Biedronka Go Active Granola Wysokobiałkowa z Orzeszkami Ziemnymi i Karmelem
Biedronka Go Active Owsianka Wysokobiałkowa z Żurawiną i Chia
Fitella Owsianka z Jabłkiem, Bananem i Cynamonem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.