Baza danych żywności i licznik kalorii  

Goplana

Grześki

Wartość Odżywcza
Porcja
1 wafel (36 g)
na porcje
% RWS*
Energia
787 kJ
9%
188 kcal
Tłuszcze
10,00g
14%
Tłuszcz Nasycony
5,700g
29%
Węglowodany
19,00g
7%
Cukier
12,00g
13%
Białko
3,70g
7%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 26 sty 24 03:30 PM
9%
z GDA *
(188 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (50%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Goplana Grześki Goplana Grześki

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
188
Tłusz
10g
Węglo
19g
Białk
3,7g
Jest 188 kalorii w 1 wafel (36 g).
Podział Kalorii: 50% tłusz, 42% węglo, 8% białk.

Podobne Wafle z Goplana:

Grześki Kwaśna Cytryna
Grzesiek Kakaowy
MINI Grześki w Czekoladzie
Grześki Kokosik Sztosik
Grześki Tyci
Alibi Max
  Zobacz Więcej Produktów z GoplanaWafle

Podobne Czekolada z Goplana:

Czekolada Gorzka Karmelowa
Oryginalna Mleczna
Czekolada Śliwka Nałęczowska
Czekolada Biała
Czekolada Mleczna z Fistaszkami
Czekolada Gorzka
  Zobacz Więcej Produktów z GoplanaCzekolada

Podobne Słodycze z Goplana:

Grześki Mega Baton
Malinki
Toffino Tyci
Coffee Break
Jeżyki Cafe
Single Hazelnut
  Zobacz Więcej Produktów z GoplanaSłodycze

Inny rodzaj Wafle:

Wafle Czekoladowe
Waniliowe Wafle (z Niską Zawartością Tłuszczu)
Waniliowe Wafle (z Wysoką Zawartością Tłuszczu)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wafle

Inny rodzaj Czekolada:

Chipsy Czekoladowe
Półsłodkie Cukierkie Czekoladowe
Cukierki z Mlecznej Czekolady
Słodka lub Twarda Gorzka Czekolada
Cukierki z Białej Czekolady
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Czekolada
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Tastino Pop Corn Snack Pizza
Tastino Wafle Pszenne
FLIS Wafle z Kremem Waniliowym
Sedita Mila
Bonitki Wafel
Nick's Hazelnut Protein Wafer


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.