Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kupiec

Kasza Gryczana Biała

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1431 kJ
17%
342 kcal
Tłuszcze
3,10g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Węglowodany
63,00g
24%
Cukier
2,90g
3%
Białko
12,60g
25%
Sól
-
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 02 wrz 16 12:47 PM
17%
z GDA *
(342 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (77%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
342
Tłusz
3,1g
Węglo
63g
Białk
12,6g
Jest 342 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 8% tłusz, 76% węglo, 15% białk.

Podobne Brązowy Ryż z Kupiec:

Kasza Gryczana Prazona
Ryż Pełnoziarnisty Paraboiled
Ryż Naturalny Brązowy
Lunch Mix Ryż Parboiled Kasza Bulgur Kasza Owsiana Ryż Czerwony

Podobne Biały Ryż z Kupiec:

Ryż do Risotto Arborio
Ryż do Risotto
Ryż po Meksykańsku z Warzywami
Ryż Basmati
Ryż Biały
Wafle Ryżowe Naturalne (5g)

Podobne Kasza Kuskus z Kupiec:

Kasza Jaglana
Kaszka Kukurydziana
Lunch Mix Kasza Gryczana Prażona, Kasza Jęczmienna Pęczak, Soczewica Zielona, Czarnuszka
Kasza Manna Błyskawiczna
Kasza Kuskus
Kasza Jęczmienna Perłowa
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecKasza Kuskus

Podobne Chrupkie Pieczywo z Kupiec:

Podpłomyki z Cukrem
Wafle Ryżowe z Belgijską Czekoladą Mleczną i Kawałkami Solonego Karmelu
Wafle Ryżowe Wieloziarniste
Maca Tradycyjna
Wafle Popcornowe
Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecChrupkie Pieczywo

Podobne Wafle z Kupiec:

Fitos Cheddar
Wafle Kukurydziane Karmel Kawa
Fitos Chilli
Wafle Kukurydziane Czekolada Mleczna
Fitos Toffi
Wafle Kukurydziane z Jagłą i Pieprzem
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecWafle

Podobne Jęczmień z Kupiec:

Lunch Mix Kasza Jęczmienna, Kasza Owsiana Pełnoziarnista, Pestki Dyni, Siemię Lniane
Kasza Jęczmienna Mazurska Perłowa Średnia
Kasza Jaglana Ugotowana

Podobne Musli z Kupiec:

Coś na Ząb Musli Tropikalne
Wafle Ryżowe z Nasionami Chia
Coś na Ząb Owsianka Gruszka
Musli Tropikalne

Podobne Owsianka z Kupiec:

Kasza Owsiana
Coś na Ząb Owsianka z Czekoladą
Coś na Ząb Owsianka Jabłko i Cynamon
Coś na Ząb Owsianka z Jabłkiem i Cynamonem
Coś na Ząb Owsianka Jabłko i Banan
Coś na Ząb Kasza Manna Malina
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecOwsianka

Podobne Fasola z Kupiec:

Fasola Piękny Jaś

Podobne Kruche Ciasteczka z Kupiec:

Kruche Ciasteczka Zbożowe Kakaowe
Kruche Ciasteczka Zbożowe Naturalne
Kruche Ciasteczka Zbożowe o Smaku Malinowym z Żurawiną
Kruche Ciasteczka Zbożowe Kokosowe
Kruche Ciasteczka Zbożowe Naturalne

Podobne Ryż z Kupiec:

Kasza Jęczmienna Pęczak
Ryż Jaśminowy
Ryż Pełnoziarnisty
Ryż Paraboiled
Lunch Mix z Ryżem We Włoskim Stylu
Ryż Dziki & Parboiled
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecRyż

Podobne Przekąski z Kupiec:

Wafle Kukurydziane z Solą Morską
Wafle Kukurydziane Jogurt Truskawka
Kasza Gryczana po Węgiersku z Warzywami
Kaszka z Ziarnami i Żurawiną
Wafle Suche Podpłomyki bez Cukru
FITOS Śmietana i Cebula
  Zobacz Więcej Produktów z KupiecPrzekąski

Inny rodzaj Brązowy Ryż:

Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany)
Brązowy Ryż Instant
Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany)
Brązowy i Wodny Ryż
Ryż Brązowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Brązowy Ryż

Inny rodzaj Biały Ryż:

Ryż Biały
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Biały Ryż
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Bio Life Owsianka z Daktylami
Biedronka Go Active Owsianka Wysokobiałkowa z Żurawiną i Chia
Lubella Owsianka z Jabłkiem i Cynamonem
One Day More Owsianka Pomarańczowa
Radix-Bis Owsianka Truskawkowa
Bakalland Granola Klasyczna z Kokosem


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.