Baza danych żywności i licznik kalorii  

Lisner

Śledzik Delikatnie Solony

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
732 kJ
9%
175 kcal
Tłuszcze
14,00g
20%
Tłuszcz Nasycony
3,900g
20%
Węglowodany
1,10g
0%
Cukier
-
Białko
10,80g
22%
Sól
4,20g
70%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 04 kwi 24 03:18 PM
9%
z GDA *
(175 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (73%)
 
Białko (25%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
175
Tłusz
14g
Węglo
1,1g
Białk
10,8g
Jest 175 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 73% tłusz, 3% węglo, 25% białk.

Podobne Przekąski z Lisner:

Śledzik na Raz z Suszonymi Pomidorami i Ziołami Włoskimi
Boczniaki po Wiejsku
Śledzik Idealnie Słodko Kwaśny
Roślinny na Raz

Podobne Ryba z Lisner:

Filety Śledziowe Krojone w Sosie Śmietanowym z Jajkiem
Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym ze Szparagami
Filety Śledziowe A'la Matjas Klasyczne
Śledź Atlantycki Bismarck
Śledź Atlantycki Filety w Sosie Grzybowym
Rybka na Raz w Sosie po Grecku
  Zobacz Więcej Produktów z LisnerRyba

Inny rodzaj Przekąski:

Krakersy
Precle
Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Inny rodzaj Ryba:

Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
Ryba
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Kaufland Sardines In Tomato Sauce
Wesola Pani Kotlet Rybny
Calvo Cous Cous Tuna Salad
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Auchan Rybusie Panierowane


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.