Baza danych żywności i licznik kalorii  

Marinero

Polędwica z Tuńczyka Wędzona na Zimno

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
410 kJ
5%
98 kcal
Tłuszcze
1,10g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,400g
2%
Węglowodany
0,00g
0%
Cukier
0,00g
0%
Białko
22,00g
44%
Sól
8,25g
138%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 31 mar 19 05:53 AM
5%
z GDA *
(98 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (10%)
 
Białko (90%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
98
Tłusz
1,1g
Węglo
0g
Białk
22g
Jest 98 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 10% tłusz, 0% węglo, 90% białk.

Podobne Tuńczyk z Marinero:

Tuńczyk Kawałki w Oleju Słonecznikowym
Sałatka z Tuńczykiem Śródziemnomorska z Pszenicą
Tuńczyk Kawałki w Oleju
Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie
Tuńczyk w Sosie Własnym
Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroTuńczyk

Podobne Ryba z Marinero:

Mintaj w Panierce Kukurydzianej
Filet z Dorsza w Sosie Grzybowym
Śledź Filety z Suszonymi Pomidorami i Kaparami
Morszczuk Tusza Wędzona na Gorąco
Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym z Pieprzem
Burgery z Łososia z Chili i Pietruszką
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Tuńczyk:

Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba
Tilapia (Ryba)
Ryba z Grilla
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sol&Mar Tuńczyk Pasiasty w Oleju Słonecznikowym
Kier Tuńczyk Sałatkowy w Oleju
Kaufland Thunfischstucke
KFC California Sun Poke Bowl z Sałatą i Halloumi
KFC California Sun Poke Bowl z Ryżem i Bitesami
KFC California Sun Poke Bowl z Ryżem i Halloumi


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.