Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
150 g
na porcje
% RWS*
Energia
471 kJ
6%
112 kcal
Tłuszcze
0,75g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,000g
0%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,000g
Węglowodany
0,75g
0%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
0,0g
Białko
25,50g
51%
Sól
1,80g
30%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 maj 24 01:58 AM
6%
z GDA *
(113 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (3%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (91%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
112
Tłusz
0,75g
Węglo
0,75g
Białk
25,5g
Jest 112 kalorii w 150 g.
Podział Kalorii: 6% tłusz, 3% węglo, 91% białk.

Podobne Tuńczyk z Marinero:

Sałatka z Tuńczykiem Śródziemnomorska z Pszenicą
Tuńczyk Kawałki w Oleju
Tuńczyk w Sosie Pomidorowym z Papryką
Polędwica z Tuńczyka Wędzona na Zimno
Tuńczyk Rozdrobniony w Wodzie
Tuńczyk Kawałki w Oleju Rzepakowym
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroTuńczyk

Podobne Ryba z Marinero:

Mintaj w Panierce Kukurydzianej
Podwędzane Filety z Makreli w Oleju Roślinnym
Mintaj Filet bez Skóry
Łosoś Filet w Sosie Pomidorowym z Żurawiną i Chili
Zębacz Smugowy
Tuńczyk w Oliwie z Oliwek
  Zobacz Więcej Produktów z MarineroRyba

Inny rodzaj Tuńczyk:

Biały Tuńczyk (Kawałki po Odsączeniu, w Wodzie, w Puszce)
Tuńczyk w Oleju (z Puszki)
Zapiekany lub Pieczony Tuńczyk
Tuńczyk w Wodzie (z Puszki)
Tuńczyk Żółtopłetwy (Ryba)
Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tuńczyk

Inny rodzaj Ryba:

Ryba
Ryba z Grilla
Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Eridanous Wędzony Tuńczyk w Oleju Słonecznikowym
Sol&Mar Tuńczyk Pasiasty w Oleju Słonecznikowym
KFC California Sun Poke Bowl z Sałatą i Bitesami
Rio Mare Sałatka z Tuńczykiem Kukurydza z Groszkiem, Marchewką i Oliwkami
KFC Sweetest Chilli Poke Bowl z Ryżem i Bitesami
Salad Story Tuńczyk Awokado (Powiększony)


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.