Baza danych żywności i licznik kalorii  

3 1/2 plastry lub pierścienie (7,5 cm średnicy) z płynem

Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki)

Wartość Odżywcza
Porcja
3 1/2 plastry lub pierścienie (7,5 cm średnicy) z płynem
na porcje
% RWS*
Energia
413 kJ
5%
99 kcal
Tłuszcze
0,13g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,01g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,016g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,048g
Węglowodany
25,83g
10%
Cukier
23,77g
26%
Błonnik
1,3g
Białko
0,69g
1%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
201mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
5%
z GDA *
(99 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (96%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (3%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
99
Tłusz
0,13g
Węglo
25,83g
Białk
0,69g
Jest 99 kalorii w Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki) (3 1/2 plastry lub pierścienie).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 96% węglo, 3% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 plasterek lub pierścień (7,5 cm średnicy) z płynem 28
100 gram 60

Podobne rodzaje Ananasy:

Kawałki Ananasa (Słodzonego, Mrożonego)
Ananasy (Kawałki Owoców i Płyn,w Lekkie Syropie, z Puszki)
Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki)
Ananas
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ananasy

Podobne rodzaje Owoce:

Banany
Maliny
Jabłka
Brzoskwinie
Pomarańcze
Truskawki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Substytut Śmietany (Niskokaloryczny Płyn)
Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, Rozcieńczone, z Puszki)
Tropikalna Sałatka Owocowa (Ananas Papaja Banan i Guajawa, Kawałki Owoców i Płyn, w Gęstym Syropie, z Puszki)
Papryki Jalapeno (Miąższ i Płyn, z Puszki)
Marchewki (Kawałki i Płyn, z Puszki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kuchnia Eksperta Granat Ziarno
Lidl Borówki
QF Woda Kokosowa
Freshona Owoce Tropikalne
Biedronka Brzoskwinia
Kuchnia Eksperta Papaja Mrożona


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.