| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
Energia
82 kJ
1%
20 kcal
Tłuszcze
0,16g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,028g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,013g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,062g
Węglowodany
4,67g
2%
Cukier
1,93g
2%
Błonnik
2,8g
Białko
0,83g
2%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
189mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (80%)
Tłuszcze (6%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
20
|
|
Tłusz
0,16g
|
|
Węglo
4,67g
|
|
Białk
0,83g
|
|
Jest 20 kalorii w Bakłażan (1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę).
|
| Podział Kalorii: 6% tłusz, 80% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Bakłażan:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
