Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kruche ciasteczko (6,5 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
273 kJ
3%
65 kcal
Tłuszcze
2,43g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,485g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,033g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,755g
Węglowodany
10,26g
4%
Cukier
-
Białko
0,98g
2%
Sól
0,20g
3%
Cholesterol
5mg
Potas
36mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
3%
z GDA *
(65 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (61%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami) Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami) Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami)
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
65
Tłusz
2,43g
Węglo
10,26g
Białk
0,98g
Jest 65 kalorii w Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami) (1 ).
Podział Kalorii: 33% tłusz, 61% węglo, 6% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kruche ciasteczko (6,5 cm średnicy) 65
100 gram 435

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka:

Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)
Herbatniki
Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)
Kruche Ciasteczka
Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego
Ciasteczka Owsiane
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też:

Płatki Owsiane
Ciasteczka z Masłem lub Cukrem
Mleko Owsiane
Słodkie Ciasteczka (z Margaryną)
Otręby z Rodzynkami
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dr Gerard Malti Keks Milk Chocolate
Bergen Cookies Brownie Chocolate
Bergen Cookies Salted Caramel
Gustobello Biszkopty
Bezgluten Choco Dreams
Favorina Ciasteczka Maślane z 20% Czekoladą Mleczną


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.