Baza danych żywności i licznik kalorii  

9 gram

Czekolada

Wartość Odżywcza
Porcja
9 gram
na porcje
% RWS*
Energia
201 kJ
2%
48 kcal
Tłuszcze
2,67g
4%
Tłuszcz Nasycony
1,281g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,189g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,077g
Węglowodany
5,35g
2%
Cukier
4,64g
5%
Błonnik
0,3g
Białko
0,69g
1%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
2mg
Potas
33mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(48 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (44%)
 
Tłuszcze (50%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
48
Tłusz
2,67g
Węglo
5,35g
Białk
0,69g
Jest 48 kalorii w Czekolada (9 gram).
Podział Kalorii: 50% tłusz, 44% węglo, 6% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 134
1 porcja (40 g) 214
100 gram 535

Podobne rodzaje Czekolada:

Słodka lub Twarda Gorzka Czekolada
Cukierki z Białej Czekolady
Chipsy Czekoladowe
Półsłodkie Cukierkie Czekoladowe
Cukierki z Mlecznej Czekolady
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Czekolada

Podobne rodzaje Słodycze:

Żelki
Landrynki
Słodkie Cukierki Czekoladowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodycze

Zobacz też:

Szukałeś Czekolada. Czy miałeś na myśli:
Milka Czekolada Mleczna
Wedel Czekolada Gorzka
Milka Czekolada z Orzechami
Goplana Czekolada z Bakaliami
Wedel Czekolada Mleczna
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Deliss Krem do Smarowania
Balconi Mixmilk
Das Exquisite Belgijskie Czekoladki w Kształcie Owoców Morza z Nadzieniem z Orzechów Laskowych
Marletto Fairy Tale Mango&Coconut
Deluxe Krajanka Piernikowa
Mars Secret Centre Biscuits


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.