| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 1/2 średnie (około 7 cm długości, 6,5 cm średnicy)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 1/2 średnie (około 7 cm długości, 6,5 cm średnicy)
Energia
194 kJ
2%
46 kcal
Tłuszcze
0,54g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,105g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,012g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,278g
Węglowodany
10,76g
4%
Cukier
7,5g
8%
Błonnik
3,6g
Białko
1,77g
4%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
377mg
19%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (78%)
Tłuszcze (9%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
46
|
|
Tłusz
0,54g
|
|
Węglo
10,76g
|
|
Białk
1,77g
|
|
Jest 46 kalorii w Czerwona Papryka (1 1/2 średnie).
|
| Podział Kalorii: 9% tłusz, 78% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
| Porcja |
Kalorie |
1 plasterek lub pierścień (7,5 cm średnicy, 0,6 cm grubości) |
3 |
|
1 mała (5 na 450 g) |
19 |
|
100 gram |
26 |
|
1 średnia (około 7 cm długości, 6,5 cm średnicy) |
31 |
|
1 duża (2,25 na 450 g, około 9,5 cm długości, 7,5 cm średnicy) |
43 |
Podobne rodzaje Papryka:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
