| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa z Sosem Grzybowym
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
230 kJ
3%
55 kcal
Tłuszcze
2,83g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,743g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,538g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,668g
Węglowodany
6,38g
2%
Cukier
1,74g
2%
Błonnik
1,4g
Białko
1,73g
3%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
1mg
Potas
101mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (44%)
Tłuszcze (44%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
55
|
|
Tłusz
2,83g
|
|
Węglo
6,38g
|
|
Białk
1,73g
|
|
Jest 55 kalorii w Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa z Sosem Grzybowym (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 44% tłusz, 44% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Zielona Fasolka:
Podobne rodzaje Potrawy Duszone na Małym Ogniu:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
