Baza danych żywności i licznik kalorii  

Gruszka (Gotowana lub z Puszki)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 połówka z płynem
na porcje
% RWS*
Energia
235 kJ
3%
56 kcal
Tłuszcze
0,1g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,005g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,021g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,023g
Węglowodany
14,57g
6%
Cukier
11,55g
13%
Błonnik
1,2g
Białko
0,15g
0%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
49mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(56 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (98%)
 
Tłuszcze (1%)
 
Białko (1%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
56
Tłusz
0,1g
Węglo
14,57g
Białk
0,15g
Jest 56 kalorii w Gruszka (Gotowana lub z Puszki) (1 połówka z płynem).
Podział Kalorii: 1% tłusz, 97% węglo, 1% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 połówka z płynem 56
100 gram 74
1 ilość (133 g) 98

Podobne rodzaje Gruszki:

Gruszki Azjatyckie
Gruszki (Kawałki Owoców i Płyn, w Lekkie Syropie, z Puszki)
Gruszki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gruszki

Podobne rodzaje Owoce:

Pomarańcze
Maliny
Brzoskwinie
Banany
Jabłka
Truskawki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Szukałeś Gruszka (Gotowana lub z Puszki). Czy miałeś na myśli:
Zielone Oliwki (Marynowane, z Puszki lub Butelkowane)
Pieczona lub Gotowana Polenta
Fasola Biała Gotowana
Tilapia (Ryba) (Gotowana, Suszona)
Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

EnerBio Figi Suszone
Lidl Borówki
Freshona Owoce Jagodowe z Wiśniami
Kuchnia Eksperta Czereśnie bez Pestek
Biedronka Brzoskwinia
QF Jackfruit Żółty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.